Ácido alfa lipoico 69

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El ácido alfa lipoico fue clasificada inicialmente como una vitamina cuando se descubrió en 1951. Tres décadas más tarde, los científicos descubrieron el compuesto posee propiedades antioxidantes potentes que podrían impedir que las células sanas de ser dañado por las moléculas de oxígeno inestables llamadas radicales libres. De hecho, se encontró que este compuesto de vitamina-como ser muchas veces más potente que tales antioxidantes de la vieja guardia como las vitaminas C y E. como un beneficio, que incluso recicla C y E (así como otros antioxidantes), la mejora de su eficacia. Debido a que se disuelve en agua y grasa. esta llamada antioxidante universal es capaz de recoger las células de radicales libres más rebeldes que la mayoría de antioxidantes, la mayoría de los cuales tienden a disolverse en grasa o agua, pero no ambos. El ácido alfa lipoico puede llegar a los tejidos compuestos principalmente de grasa, tales como el sistema nervioso, así como las hechas principalmente de agua, tales como el corazón. (1) También conocido como ácido lipoico o ácido tióctico, ácido alfa-lipoico se deriva principalmente de fuentes dietéticas (espinacas, hígado, levadura de cerveza), aunque los científicos han descubierto que el cuerpo fabrica pequeñas de las semillas de su propia. Con el fin de obtener las dosis concentradas necesarios para tratar dolencias específicas, sin embargo, muchos expertos recomiendan suplementos. Además de funcionar como un antioxidante, este nutriente trabajador asiste a las vitaminas B en la producción de energía a partir de las proteínas, carbohidratos y grasas consumidas a través de los alimentos. formas intravenosas de ácido alfa-lipoico se administran en los hospitales para tratar los casos de toxicidad hepática aguda como resultado de la ingestión de hongos venenosos y otros agentes. (2) Sin embargo, los estudios son contradictorios en cuanto al beneficio de ácido alfa-lipoico para estas condiciones. En un estudio de 2007 hecho con animales, daños en el hígado a partir de la intoxicación por hongos no se redujo de manera efectiva por el tratamiento intravenoso con ácido alfa-lipoico. (3) No está claro cómo estos datos en animales se aplica a los seres humanos. Los estudios indican que los suplementos de ácido alfa-lipoico prometedores para el tratamiento de varios trastornos, incluyendo la infección por VIH, cataratas y glaucoma. (1) Sin embargo, ha sido estudiado más intensamente para la prevención de complicaciones de la diabetes. En concreto, el ácido alfa-lipoico puede ayudar a: Tratar los síntomas de daño a los nervios en personas con diabetes. El ácido alfa lipoico se ha utilizado durante décadas en Europa para contrarrestar el daño nervioso en las personas con diabetes. (tipos 1 y 2), conocido como neuropatía diabética. esta condición a menudo muy doloroso tiende a desarrollarse en personas que han tenido diabetes no controlada durante mucho tiempo. La neuropatía puede ser causada en parte por los radicales libres a los nervios que resulta de azúcar en la sangre mal regulado (glucosa). Como antioxidante, el ácido alfa-lipoico ayuda a bloquear tales daños. (4-6) Además, debido a su efecto sobre el metabolismo de la glucosa, el ácido lipoico puede mejorar la acción hipoglucemiante de insulinthe hormona que regula el azúcar en la sangre. El ácido alfa lipoico también puede disminuir la incidencia de muerte súbita por el daño del corazón relacionada con el nervio de los cuales aproximadamente 25 de las personas con diabetes están en riesgo. (7) Un estudio reciente en animales también sugiere la suplementación con ácido alfa-lipoico puede proteger contra cardiomyopathydamage relacionada con la diabetes a la real del músculo del corazón. (8) Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre en la diabetes de tipo II. Los investigadores han descubierto que las personas que sufren de diabetes tipo II pueden mostrar sensibilidad a la insulina reducida debido a la acumulación de triglicéridos o ácidos grasos, en el cuerpo. Una nueva investigación en animales ha demostrado que el ácido alfa-lipoico puede ayudar a disponer de los ácidos grasos en el cuerpo y poner en marcha el metabolismo de la glucosa en los músculos. (9) De hecho, la combinación de suplementos de ácido alfa-lipoico con la participación en un programa de ejercicio regular puede proporcionar beneficios doble. (10) Cualquier persona que está luchando con el aumento de peso diabética y la regulación del azúcar en la sangre puede pedirle a un médico acerca de los beneficios del ácido alfa-lipoico. Preservar la función cerebral en los adultos de edad avanzada. Los resultados de estudios en animales indican que el ácido alfa-lipoico puede mejorar la memoria a largo plazo. (11) Queda mucho por aprender acerca de si esto se produce en los seres humanos, pero puede ser vale la pena probar este potente antioxidante cuando la memoria empieza a ser erosionado por la enfermedad de Alzheimer u otras formas de demencia. Un estudio reciente en animales indica la suplementación con una combinación de ácido alfa-lipoico, la fosfatidilserina (PS), l-carnitina, glicerofosfocolina, y ácido docosahexaenoico (DHA) la reducción del estrés oxidativo. que está asociada con varias de estas condiciones. (12) Sin embargo, otro estudio indica la suplementación oral con ácido alfa-lipoico no tuvo efecto sobre la demencia relacionada con el VIH. Se necesita (13) más investigación en humanos antes de que el ácido alfa-lipoico puede ser recomendado para estas condiciones. cáncer (14) Impedir. Como antioxidante, el ácido alfa-lipoico es una promesa para proteger el cuerpo contra los cambios en las células sanas que conducen al cáncer. La evidencia de este efecto preventivo del cáncer es aún preliminar. La investigación con animales se ha encontrado evidencia para su uso en el tratamiento del cáncer de colon, el carcinoma de células transicionales de vejiga, melanoma, y ​​una forma particular de carcinoma pulmonar que se produce en los ratones sin embargo, se necesitan estudios en humanos antes de que el ácido alfa lipoico puede recomendarse para el cáncer. (15, 16) aminorar entumecimiento y hormigueo. El ácido alfa-lipoico puede beneficiar a cualquiera cuyos miembros tienden a sentir un hormigueo o entumecido, o conciliar el sueño debido a la compresión del nervio. En estudios con animales, el ácido alfa-lipoico aumenta el flujo sanguíneo a los nervios y la transmisión de los impulsos nerviosos mejorado. (17) Proteger el hígado en casos de hepatitis y otros tipos de enfermedades hepáticas. Como antioxidante, el ácido alfa-lipoico protege al hígado de los cambios celulares potencialmente dañinas y ayuda a que en el lavado de las toxinas del cuerpo. (18) Esto puede hacer que sea útil en el tratamiento de tales trastornos del hígado como la hepatitis crónica. Sin embargo, en un pequeño estudio de 40 pacientes con enfermedad hepática pre-cirróticos, la suplementación diaria con 300 mg de ácido alfa lipoico no proporcionó ningún beneficio sobre el placebo. (19) Los suplementos de ácido alfa-lipoico también han mostrado eficacia en la reducción de la toxicidad hepática después de la exposición a los productos químicos industriales tóxicos, tales como n-hexano y metales pesados ​​como el cobre, el plomo y el mercurio. (1, 20) Combatir el síndrome de fatiga crónica. Ya que juega un papel en la producción de energía celular, algunos médicos recomiendan orientados nutricionalmente ácido alfa-lipoico para el tratamiento del síndrome de fatiga crónica. (21) Si bien las pruebas de su eficacia para esta condición es anecdótica, ácido alfa-lipoico es un antioxidante de amplio espectro y de refuerzo del sistema inmunológico. Esto significa que puede ser capaz de desempeñar un papel importante en el aumento de la energía y el mantenimiento de la salud en general en los pacientes con síndrome de fatiga crónica. Además, el ácido alfa lipoico se ha utilizado de manera anecdótica para la fatiga asociada con la enfermedad de Lyme, pero, no se han realizado estudios específicos. Reducir la incidencia de cataratas. El ácido alfa lipoico ha mantenido la formación de cataratas en los animales, un efecto que puede ocurrir en seres humanos, también, pero aún requiere más investigación. (22, 23) El compuesto también mantiene los niveles de vitaminas C y E en los ojos de los animales, tanto los nutrientes que protegen la lente de los ojos de la luz ultravioleta. (1) mejorar la visión en pacientes con glaucoma. En un estudio de 45 pacientes con glaucoma de ángulo abierto (la forma más común de glaucoma), la suplementación diaria con 150 mg de ácido alfa-lipoico mejora tanto la función visual y mediciones bioquímicas. Este efecto puede ser debido a las propiedades antioxidantes de ácido alfa-lipoico. (24) Proporcionar alivio del síndrome de boca ardiente (SBA). Evidencia preliminar sugiere que para la efectividad del ácido alfa-lipoico en el síndrome de boca ardiente (BMS). Algunos estudios pequeños han demostrado que el ácido alfa-lipoico puede ayudar a controlar los síntomas (25), mientras que otro, no demostró beneficio de ácido alfa-lipoico sobre el placebo. (26) Los médicos están reuniendo pruebas para clasificar finalmente este trastorno como una forma de neuropatía, y el ácido alfa-lipoico está siendo investigado debido a su impresionante trayectoria en el tratamiento de otras condiciones. Se necesitarán más ensayos de alta calidad a gran escala para verificar este beneficio. (27) Mejorar los linfocitos (células blancas de la sangre) en pacientes con VIH / SIDA. El ácido alfa lipoico puede tener un impacto positivo en las células sanguíneas en pacientes con VIH / SIDA. En un estudio reciente, los pacientes con VIH / SIDA se les dio una dosis diaria de 900 mg de ácido alfa-lipoico durante un período de seis meses. Los pacientes habían mejorado la función de células blancas de la sangre, y se restauraron los niveles sanguíneos del antioxidante glutatión. (28) En estudios de laboratorio, se descubrió que el ácido alfa-lipoico para inhibir la replicación del VIH, sin embargo, se necesitan estudios en humanos. (29) Se puede comprar el ácido alfa-lipoico, ya sea como un único suplemento o en productos de combinación con otros antioxidantes, como las vitaminas C y E. Para la protección antioxidante en general: Tome 100 mg dos veces al día. Para preservar la función cerebral en el envejecimiento de los adultos: Tome 100 mg dos veces al día. Para reducir el riesgo de complicaciones de la diabetes: Tome 200 mg dos veces al día para protegerse de condiciones relacionadas, tales como cataratas, glaucoma y enfermedades del corazón. Además, asegúrese de obtener 1.000 mg de vitamina C y 400 UI de vitamina E al día. Para la neuropatía diabética: Tomar 200 mg tres veces al día. Para entumecimiento y hormigueo: Tome 200 mg dos veces al día. Para la hepatitis crónica: Tome 100 mg dos veces al día. Además, tomar 1.000 mg de vitamina C y 400 UI de vitamina E al día. Asegúrese de revisar nuestras recomendaciones Diagrama de Dosis de ácido alfa-lipoico, que enumera las dosis terapéuticas para enfermedades específicas de un vistazo. Directrices para el ácido alfa-lipoico Uso pueden tomarse con o sin alimentos. Si usted tiene diabetes, tomar ácido alfa-lipoico por largo tiempo puede requerir un ajuste de la dosis de insulina u otros medicamentos para la diabetes. Consulte a su médico para recibir orientación. Nota: Para obtener información sobre las interacciones con los medicamentos genéricos específicos, ver nuestra WholeHealthMD / carta de nutrientes interacciones entre medicamentos. Efectos secundarios de ácido alfa-lipoico posible es muy seguro en las dosis recomendadas habitualmente, aunque en ocasiones provoca malestar estomacal leve y, en casos raros puede desencadenar una reacción alérgica de la piel. Cualquier persona que experimente cualquiera de estas reacciones se debe reducir la dosis o deje de tomar el suplemento. Cualquier persona que sufre de alguna condición médica debe consultar a un médico antes de intentar los suplementos de ácido alfa-lipoico. Cualquier persona en riesgo de deficiencia de tiamina (alcohólicos están en mayor riesgo) no deben tomar las mujeres ácido alfa-lipoico que están embarazadas no deben tomar ácido alfa-lipoico. 1. El ácido alfa lipoico. Monografía. Altern Med Rev 2006 SEP11 (3): 232-7. 2. Bustamante J, Logia JK, Marcocci L, Tritschler HJ, Packer L, Rihn BH. El ácido alfa lipoico en el metabolismo del hígado y la enfermedad. Free Radic Biol Med. 1998 Apr24 (6): 1023-1039. 3. Tong TC, Hernández M, 3ª Richardson WH, Betten DP, Favata M, Riffenburgh RH, Clark RF, Tanen DA. tratamiento comparativo de envenenamiento amanitina con N-acetilcisteína, bencilpenicilina, cimetidina, ácido tióctico, y silibina en un modelo murino. Ann Emerg Med. Sep50 2007 (3): 282-8. Epub 2007 junio 7. 4. Ziegler D. 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Por tanto, es aconsejable preguntar a su médico antes de comenzar cualquier régimen de tratamiento.